5.0 km | 00:28:18 | 05:39/km日期: 2024-03-20 09:52 - 平均心率: 131 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71.7
Pace: 06'22" / 06'16" / 05'57" / 05'25" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'44") | 219 / 3219 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 4218 |
| 6 | | 04'18" | 782 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
145.56 km 
脫鞋 雜牌 累積 :
10.0 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'16" | 00:12'38" |
| 3 | 05'57" | 00:18'35" |
| 4 | 05'25" | 00:24'00" |
| 5.0 | 04'23" | 00:28'24" |
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