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威諾
雲林
ID 2082
1557 位追隨者
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威諾
1700 m
|
00:47:54
|
02:49/100m
日期:
2016-06-24 12:05
-
卡路里:
587 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'19"
(01'19")
02'38" (+00'02")
35
114
2
01'27"
(02'46")
02'54" (+00'18")
35
122
3
01'21"
(04'07")
02'42" (+00'06")
37
118
4
01'29"
(05'36")
02'58" (+00'22")
36
125
5
01'23"
(06'59")
02'46" (+00'10")
40
123
展開計圈分析
6
01'29"
(08'28")
02'58" (+00'22")
38
127
7
01'28"
(09'56")
02'56" (+00'20")
40
128
8
01'18"
(11'14")
02'36"
40
118
9
01'23"
(12'37")
02'46" (+00'10")
36
119
10
01'30"
(14'07")
03'00" (+00'24")
37
127
11
01'24"
(15'31")
02'48" (+00'12")
42
126
12
01'24"
(16'55")
02'48" (+00'12")
40
124
13
01'22"
(18'17")
02'44" (+00'08")
39
121
14
01'24"
(19'41")
02'48" (+00'12")
39
123
15
01'19"
(21'00")
02'38" (+00'02")
40
119
16
01'33"
(22'33")
03'06" (+00'30")
39
132
17
01'19"
(23'52")
02'38" (+00'02")
46
125
18
01'29"
(25'21")
02'58" (+00'22")
40
129
19
01'18"
(26'39")
02'36"
42
120
20
01'31"
(28'10")
03'02" (+00'26")
39
130
21
01'25"
(29'35")
02'50" (+00'14")
43
128
22
01'27"
(31'02")
02'54" (+00'18")
41
128
23
01'24"
(32'26")
02'48" (+00'12")
42
126
24
01'24"
(33'50")
02'48" (+00'12")
41
125
25
01'26"
(35'16")
02'52" (+00'16")
41
127
26
01'27"
(36'43")
02'54" (+00'18")
40
127
27
01'24"
(38'07")
02'48" (+00'12")
42
126
28
01'26"
(39'33")
02'52" (+00'16")
41
127
29
01'27"
(41'00")
02'54" (+00'18")
42
129
30
02'48"
(43'48")
02'48" (+00'12")
42
210
31
01'24"
(45'12")
02'48" (+00'12")
82
166
32
01'26"
(46'38")
02'52" (+00'16")
41
127
33
01'16"
(47'54")
02'32"
42
118
效率 = 划手數 + 時間(秒)
6月累積里程 :
21.50 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Niklaus
,
自由飛翔
和其他
213
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
王偉明
下午安喔^_^
2016-06-24 14:45 ·
1
個人推
陳節亮
午安...運動愉悅!
2016-06-24 15:45 ·
1
個人推
劉慶瑞
下午好!!運動愉快!!
2016-06-24 16:34 ·
1
個人推
David
Wei-no. 午安～小週末愉快^_^
2016-06-24 17:08 ·
1
個人推
Stella Chuang
腳快好了嗎? 不能跑就卯起來游泳 嘖嘖嘖 好嚇人喔
2016-06-24 18:39 ·
1
個人推
陳榮興
晚安、運動愉快！
2016-06-24 20:06 ·
1
個人推
huangderek
運動愉快 晚安^_^～
2016-06-24 21:06 ·
1
個人推
囧
馬rrrr
不考慮順便第三鐵也練一練嗎 XD
2016-06-24 21:32 ·
1
個人推
林家逯
有持之以恆~
加油!
2016-06-25 00:30 ·
1
個人推
能能
早安，假期運動愉快！
2016-06-25 09:03 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:10:20
|
07:01/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:16:29
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:03
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:35
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:52
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:43
|
04:42/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:25
|
05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:47:37
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:10:19
|
20.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:54
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:29
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:03
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:30
|
04:45/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽
的評分(給 5 星) : "讚。"
Annie Teng
上傳了新日誌
14.3 km
|
02:16:27
|
09:33/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17
randallkwo
上傳了新日誌
12.8 km
|
01:48:20
|
08:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:51
|
06:33/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:16
|
06:38/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:23
|
07:10/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:06:35
|
06:13/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:33:06
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:34:16
|
06:33/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:36
|
06:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:38
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:28:51
|
12:23/km
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1700 m | 00:47:54 | 02:49/100m
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