黃芬蘭 2016/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃芬蘭彰化
ID 105291

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2.0 km | 00:47:06 | 23:12/km

日期: 2016-06-19 15:27 - 卡路里: 95 Cal - 總步數: 690 - 平均步頻: 14 - 平均步幅: 294 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 24'00" / 23'02" / 02'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

24'00"

(24'00")

23'48" (+00'57")

1008 / 1008

13 / 321

2

23'02"

(47'02")

22'51"

1007 / 2016

16 / 269

3

00'04"

(47'06")

02'03"

32 / 2048

30 / 1615

清水岩趴趴山趴趴拍

6月累積里程 : 170.13 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

shadow (LDS超馬團), 王錫評和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'00"	00:24'00"
2	23'02"	00:47'02"
2.0	02'03"	00:47'06"

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