Amber Chang 2024/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Amber Chang 基隆
ID 743448

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5.5 km | 00:58:03 | 10:32/km

日期: 2024-03-24 07:38 - 地點: 鐵馬道 - 天氣: 才7:30已經熱死 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92.9

Pace: 08'26" / 08'31" / 08'52" / 13'16" / 12'32" / 12'38" /

基隆

Amber Chang

·

基本訓練
--
Run and think

3月累積里程 : 36.02 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

OAoa 和彭馨玉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	08'31"	00:16'57"
3	08'52"	00:25'49"
4	13'16"	00:39'05"
5	12'32"	00:51'37"
5.5	12'08"	00:58'04"

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