5.6 km | 00:34:59 | 06:14/km日期: 2016-06-25 18:32 - 地點: 屏科大 - 天氣: 晴,無風 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 06'03" / 06'24" / 06'16" / 06'07" / 06'14" / 06'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'43" | 390 / 390 |
2 | | 06'14" (+00'31") | 398 / 788 |
3 | | 06'26" (+00'43") | 409 / 1197 |
4 | | 06'29" (+00'46") | 392 / 1590 |
5 | | 06'04" (+00'21") | 405 / 1995 |
6 | | 06'13" (+00'30") | 401 / 2397 |
7 | | 06'19" (+00'36") | 402 / 2800 |
8 | | 06'16" (+00'33") | 396 / 3196 |
9 | | 06'11" (+00'28") | 398 / 3594 |
10 | | 06'02" (+00'19") | 407 / 4002 |
11 | | 06'05" (+00'22") | 397 / 4399 |
12 | | 06'16" (+00'33") | 398 / 4798 |
13 | | 06'17" (+00'34") | 407 / 5206 |
14 | | 06'40" (+00'57") | 387 / 5593 |
15 | | 04'49" | 17 / 5610 |
沒開網路時間有點不太準確ˊˋ
一開始上坡感覺就不錯沒有喘的感覺
結果第一圈,每公里6分13秒,飄很多~
6月累積里程 :
48.25 km HEROES 反光紀念慢跑鞋-橘 累積 :
419.1 kmAndroid - HTC HTC_B810x 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'03" | 00:06'03" |
2 | 06'24" | 00:12'27" |
3 | 06'16" | 00:18'43" |
4 | 06'07" | 00:24'50" |
5 | 06'14" | 00:31'04" |
5.6 | 06'24" | 00:34'59" |