6.5 km | 00:56:01 | 08:38/km日期: 2024-03-26 21:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 16°C - 濕度: 82.5
Pace: 08'03" / 08'28" / 08'55" / 09'46" / 07'46" / 08'22" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'50" (+02'04") | 476 / 6476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 115.89 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 08'28" | 00:16'31" |
| 3 | 08'55" | 00:25'26" |
| 4 | 09'46" | 00:35'12" |
| 5 | 07'46" | 00:42'58" |
| 6 | 08'22" | 00:51'20" |
| 6.5 | 09'51" | 00:56'02" |
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