2.1 km | 00:38:03 | 18:15/km日期: 2024-03-26 10:27 - 平均心率: 78 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.7
Pace: 22'33" / 218'01" / 26'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'59" (+01'10") | 400 / 400 |
| 2 | | 15'04" (+01'15") | 400 / 800 |
| 3 | | 30'29" (+16'40") | 400 / 1200 |
| 4 | | 15'20" (+01'31") | 400 / 1600 |
| 5 | | 13'49" | 400 / 2000 |
| 6 | | 25'55" (+12'06") | 83 / 2083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 563.82 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'33" | 00:22'33" |
| 2 | 218'01" | 04:00'34" |
| 2.1 | 26'05" | 04:02'45" |
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