2.6 km | 00:15:20 | 05:52/km日期: 2016-06-28 19:29 - 地點: Aberdeen - 平均心率: 162 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 84%
Pace: 05'24" / 06'13" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'11" (+01'31") | 809 / 809 |
| 2 | | 39'05" (+36'25") | 36 / 845 |
| 3 | | 04'03" (+01'23") | 606 / 1452 |
| 4 | | 36'44" (+34'04") | 35 / 1487 |
| 5 | | 03'59" (+01'19") | 391 / 1878 |
| 6 | | 26'16" (+23'36") | 48 / 1926 |
| 7 | | 02'40" | 193 / 2120 |
| 8 | | 06'55" (+04'15") | 491 / 2611 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 184.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 06'13" | 00:11'37" |
| 2.6 | 06'04" | 00:15'20" |
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