7.9 km | 01:02:36 | 07:56/km日期: 2024-03-25 20:52 - 平均心率: 126 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.6
Pace: 06'38" / 06'10" / 05'53" / 12'04" / 06'47" / 05'48" / 05'30" / 15'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'03" (+06'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'27" (+09'58") | 891 / 7891 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
139.56 km 
NIKE ZOOMX STREAKFLY 累積 :
2629.6 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'10" | 00:12'48" |
| 3 | 05'53" | 00:18'41" |
| 4 | 12'04" | 00:30'45" |
| 5 | 06'47" | 00:37'32" |
| 6 | 05'48" | 00:43'20" |
| 7 | 05'30" | 00:48'50" |
| 7.9 | 15'27" | 01:02'37" |
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