8.5 km | 01:02:38 | 07:23/km日期: 2024-03-28 06:30 - 平均心率: 126 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 88.2
Pace: 07'27" / 07'59" / 07'10" / 07'38" / 07'12" / 07'14" / 07'04" / 07'14" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'41" (+00'38") | 134 / 8134 |
| 10 | | 07'48" (+00'45") | 336 / 8471 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
300.16 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'59" | 00:15'26" |
| 3 | 07'10" | 00:22'36" |
| 4 | 07'38" | 00:30'14" |
| 5 | 07'12" | 00:37'26" |
| 6 | 07'14" | 00:44'40" |
| 7 | 07'04" | 00:51'44" |
| 8 | 07'14" | 00:58'58" |
| 8.5 | 07'46" | 01:02'38" |
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