6.3 km | 00:40:59 | 06:27/km日期: 2024-03-27 18:57 - 平均心率: 138 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 86.1
Pace: 07'53" / 06'24" / 06'08" / 05'59" / 05'44" / 05'48" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'50" (+03'07") | 347 / 6347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 147.90 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'24" | 00:14'17" |
| 3 | 06'08" | 00:20'25" |
| 4 | 05'59" | 00:26'24" |
| 5 | 05'44" | 00:32'08" |
| 6 | 05'48" | 00:37'56" |
| 6.3 | 08'49" | 00:41'00" |
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