7.0 km | 00:33:00 | 04:42/km日期: 2024-03-27 17:24 - 平均心率: 149 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 27°C - 濕度: 62.3
Pace: 04'52" / 04'50" / 04'47" / 04'38" / 04'37" / 04'45" / 04'26" / 06'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
292.75 km 
Adidas boston10 累積 :
3002.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'50" | 00:09'42" |
| 3 | 04'47" | 00:14'29" |
| 4 | 04'38" | 00:19'07" |
| 5 | 04'37" | 00:23'44" |
| 6 | 04'45" | 00:28'29" |
| 7 | 04'26" | 00:32'55" |
| 7.0 | 06'13" | 00:33'00" |
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