8.0 km | 01:08:33 | 08:31/km日期: 2016-07-01 18:02 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 6100 - 平均步頻: 88 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 84%
Pace: 07'18" / 06'35" / 06'23" / 06'21" / 06'11" / 11'57" / 12'43" / 10'56" / 03'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'15" (+01'05") | 1006 / 1006 | 170 / 80 |
2 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 2007 | 177 / 85 |
3 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 3007 | 176 / 88 |
4 | | 06'19" (+00'09") | 1002 / 4010 | 175 / 90 |
5 | | 06'10" | 1001 / 5012 | 174 / 93 |
6 | | 12'00" (+05'50") | 1004 / 6017 | 21 / 395 |
7 | | 12'34" (+06'24") | 1001 / 7019 | 4 / 1926 |
8 | | 10'56" (+04'46") | 1007 / 8026 | 5 / 1574 |
9 | | 01'26" | 46 / 8072 | 60 / 1160 |
7月累積里程 : 265.68 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'18" | 00:07'18" |
2 | 06'35" | 00:13'53" |
3 | 06'23" | 00:20'16" |
4 | 06'21" | 00:26'37" |
5 | 06'11" | 00:32'48" |
6 | 11'57" | 00:44'45" |
7 | 12'43" | 00:57'28" |
8 | 10'56" | 01:08'24" |
8.0 | 03'13" | 01:08'33" |