8.3 km | 01:03:57 | 07:40/km日期: 2024-03-31 05:44 - 平均心率: 116 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 90.4
Pace: 10'16" / 08'08" / 14'06" / 05'47" / 06'55" / 21'18" / 08'39" / 06'10" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'04" (+06'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'38" (+02'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'22" | 341 / 8341 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
58.34 km 
NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 鸚鵡色 累積 :
2280.5 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 08'08" | 00:18'24" |
| 3 | 14'06" | 00:32'30" |
| 4 | 05'47" | 00:38'17" |
| 5 | 06'55" | 00:45'12" |
| 6 | 21'18" | 01:06'30" |
| 7 | 08'39" | 01:15'09" |
| 8 | 06'10" | 01:21'19" |
| 8.3 | 14'09" | 01:26'09" |
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