呆呆雄 2013/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

呆呆雄台中
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5.8 km | 00:41:44 | 07:09/km

日期: 2013-08-24 06:19 - 地點: 霧峰 - 天氣: 晴 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 07'02" / 06'38" / 06'50" / 07'34" / 07'16" / 07'39" /

個人第一場半馬挑戰前置訓^^
久違的PUMA，在不穿它它要哭泣了~

8月累積里程 : 61.59 km

PUMA 累積 : 69.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Min, 吳聲志和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'38"	00:13'40"
3	06'50"	00:20'30"
4	07'34"	00:28'04"
5	07'16"	00:35'20"
5.8	07'39"	00:41'44"

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