6.1 km | 00:34:58 | 05:46/km日期: 2024-04-09 18:36 - 天氣: 陰 - 平均心率: 142 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 19°C - 濕度: 77.1
Pace: 07'06" / 06'33" / 05'31" / 05'13" / 05'06" / 05'01" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'08") | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
208.02 km 
母鱷3代 BN68 淺藍37，2 累積 :
1350.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'33" | 00:13'39" |
| 3 | 05'31" | 00:19'10" |
| 4 | 05'13" | 00:24'23" |
| 5 | 05'06" | 00:29'29" |
| 6 | 05'01" | 00:34'30" |
| 6.1 | 05'05" | 00:34'49" |
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