林正豐 2024/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

林正豐台中
ID 16315

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10.7 km | 01:00:56 | 05:42/km

日期: 2024-04-04 17:51 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 28°C - 濕度: 75.9

Pace: 06'35" / 06'07" / 05'12" / 05'14" / 05'55" / 05'45" / 05'08" / 05'14" / 05'52" / 05'03" / 07'13" /

4月累積里程 : 118.16 km

adidas ADIZERO BOSTON 12 累積 : 1009.7 km

Strava 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'07"	00:12'42"
3	05'12"	00:17'54"
4	05'14"	00:23'08"
5	05'55"	00:29'03"
6	05'45"	00:34'48"
7	05'08"	00:39'56"
8	05'14"	00:45'10"
9	05'52"	00:51'02"
10	05'03"	00:56'05"
10.7	07'12"	01:00'56"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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