5.1 km | 00:31:54 | 06:16/km日期: 2016-06-29 19:10 - 地點: 屏科大操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'38" / 06'05" / 05'57" / 06'21" / 06'22" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'29") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'02" (+00'29") | 391 / 791 |
| 3 | | 06'40" (+01'07") | 401 / 1193 |
| 4 | | 06'15" (+00'42") | 409 / 1603 |
| 5 | | 05'33" | 395 / 1998 |
| 6 | | 05'50" (+00'17") | 405 / 2404 |
| 7 | | 06'02" (+00'29") | 399 / 2804 |
| 8 | | 06'15" (+00'42") | 398 / 3202 |
| 9 | | 06'24" (+00'51") | 400 / 3603 |
| 10 | | 06'12" (+00'39") | 408 / 4011 |
| 11 | | 06'22" (+00'49") | 394 / 4406 |
| 12 | | 06'23" (+00'50") | 404 / 4811 |
| 13 | | 06'30" (+00'57") | 273 / 5084 |
連跑+洗狗墊，精神不是很好ˊˋ
明明沒跑很快，汗卻流得異常的多
本身就很會流汗ㄌ
體力的消耗也比別人快
儲存能量的速度更是慢人好幾倍
昨天吃ㄉ都來不及儲存成能量....
不想讓朋友覺得跑步很孤單
捨命陪君子
6月累積里程 :
48.25 km 
HEROES 反光紀念慢跑鞋-橘 累積 :
419.1 kmAndroid - HTC HTC_B810x 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'05" | 00:12'43" |
| 3 | 05'57" | 00:18'40" |
| 4 | 06'21" | 00:25'01" |
| 5 | 06'22" | 00:31'23" |
| 5.1 | 06'05" | 00:31'54" |
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