3.0 km | 01:45:39 | 35:12/km日期: 2024-04-12 12:19 - 平均心率: 71 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 29°C - 濕度: 58.6
Pace: 50'08" / 26'52" / 28633'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 50'09" (+46'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'04" | 15 / 1015 |
| 3 | | 27'01" (+22'57") | 1000 / 2015 |
| 4 | | 28'50" (+24'46") | 985 / 3001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
231.59 km 
Adidas adizero boston 10桃紅 累積 :
5646.4 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 50'08" | 00:50'08" |
| 2 | 26'52" | 01:17'00" |
| 3.0 | 28'36" | 01:45'38" |
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