6.0 km | 01:05:55 | 10:58/km日期: 2024-04-12 19:43 - 平均心率: 118 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 26°C - 濕度: 82.5
Pace: 13'44" / 09'18" / 10'06" / 09'33" / 12'06" / 11'02" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'44" (+04'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'06" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'33" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'05" (+02'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'01" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'50" (+00'33") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 240.21 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 09'18" | 00:23'02" |
| 3 | 10'06" | 00:33'08" |
| 4 | 09'33" | 00:42'41" |
| 5 | 12'06" | 00:54'47" |
| 6 | 11'02" | 01:05'49" |
| 6.0 | 10'03" | 01:05'56" |
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