8.1 km | 00:46:24 | 05:43/km日期: 2024-04-14 16:22 - 平均心率: 146 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.4
Pace: 06'35" / 05'42" / 05'50" / 05'45" / 05'42" / 05'51" / 05'16" / 05'14" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'28" | 107 / 8107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 217.70 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'42" | 00:12'17" |
| 3 | 05'50" | 00:18'07" |
| 4 | 05'45" | 00:23'52" |
| 5 | 05'42" | 00:29'34" |
| 6 | 05'51" | 00:35'25" |
| 7 | 05'16" | 00:40'41" |
| 8 | 05'14" | 00:45'55" |
| 8.1 | 04'30" | 00:46'24" |
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