6.1 km | 00:40:32 | 06:40/km日期: 2024-04-10 20:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.8
Pace: 06'16" / 05'48" / 06'23" / 08'05" / 06'22" / 06'55" / 34'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+02'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'46" (+03'58") | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 12.87 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'48" | 00:12'04" |
| 3 | 06'23" | 00:18'27" |
| 4 | 08'05" | 00:26'32" |
| 5 | 06'22" | 00:32'54" |
| 6 | 06'55" | 00:39'49" |
| 6.1 | 33'52" | 00:42'20" |
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