8.3 km | 00:54:34 | 06:33/km日期: 2024-04-16 20:18 - 平均心率: 156 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 9190 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 94.3
Pace: 06'04" / 06'45" / 06'09" / 06'46" / 06'25" / 06'16" / 06'43" / 06'29" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" | 1002 / 1002 | 166 / 97 |
| 2 | | 06'44" (+00'35") | 1002 / 2004 | 161 / 92 |
| 3 | | 06'11" (+00'02") | 1000 / 3005 | 173 / 93 |
| 4 | | 06'55" (+00'46") | 1000 / 4006 | 165 / 87 |
| 5 | | 06'26" (+00'17") | 1000 / 5006 | 172 / 90 |
| 6 | | 06'13" (+00'04") | 1000 / 6006 | 174 / 92 |
| 7 | | 06'52" (+00'43") | 1001 / 7008 | 166 / 87 |
| 8 | | 06'36" (+00'27") | 1000 / 8008 | 169 / 89 |
| 9 | | 07'11" (+01'02") | 324 / 8333 | 165 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
121.31 km 
ASICS nimbus26 累積 :
24.9 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'45" | 00:12'49" |
| 3 | 06'09" | 00:18'58" |
| 4 | 06'46" | 00:25'44" |
| 5 | 06'25" | 00:32'09" |
| 6 | 06'16" | 00:38'25" |
| 7 | 06'43" | 00:45'08" |
| 8 | 06'29" | 00:51'37" |
| 8.3 | 08'50" | 00:54'34" |
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