2024/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

桃園
ID 342704

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8.2 km | 01:27:42 | 10:40/km

日期: 2024-04-17 08:46 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84.7

Pace: 13'59" / 08'19" / 11'00" / 11'19" / 11'13" / 07'49" / 10'32" / 11'02" / 11'54" /

基本訓練
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石門水庫練習2024/04/17

4月累積里程 : 54.66 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'59"	00:13'59"
2	08'19"	00:22'18"
3	11'00"	00:33'18"
4	11'19"	00:44'37"
5	11'13"	00:55'50"
6	07'49"	01:03'39"
7	10'32"	01:14'11"
8	11'02"	01:25'13"
8.2	11'47"	01:27'43"

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