5.0 km | 00:30:19 | 06:02/km日期: 2024-04-18 17:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 68.1
Pace: 06'08" / 06'00" / 06'01" / 06'13" / 05'49" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'34") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 141.23 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'00" | 00:12'08" |
| 3 | 06'01" | 00:18'09" |
| 4 | 06'13" | 00:24'22" |
| 5 | 05'49" | 00:30'11" |
| 5.0 | 06'03" | 00:30'20" |
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