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    楊士弘 台南
    ID 207035
    101 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    楊士弘 
    1.3 km | 00:18:58 | 14:29/km
    日期: 2024-04-18 17:39 - 平均心率: 95 - 踏頻: 53 - 卡路里: 75 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66.1
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    13'51"  (13'51")
    		4.331000 / 1000
    2
    05'06"  (18'58")
    		3.64 (-0.70)309 / 1309
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區114~13965~79%
    2:M馬拉松配速區139~15679~89%
    3:T乳酸耐力區156~16189~92%
    4:A無氧耐力區161~17192~97.5%
    5:I最大耗氧區171~17697.5~100%
    最大心率為176 點此去設定最大心率
    TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
    yahui, 宋布里奇 和其他 32 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    冠毅 晚安，運動愉快。
    2024-04-18 19:29 ·
     1 個人推
    陳沆圳 晚安～傍晚運動愉快😁
    2024-04-18 20:03 ·
     1 個人推
    沈麗鳳 晚安～健行愉悅
    2024-04-18 20:12 ·
     1 個人推
    🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 健行愉快
    2024-04-18 20:57 ·
     2 個人推
    Panda Tsai 晚安🌙，運動愉快👍
    2024-04-18 21:17 ·
     1 個人推
    郭致銘 晚安💤傍晚運動愉快
    2024-04-18 21:18 ·
     1 個人推
    Tun45 晚安🤗運動愉快❤️健康
    2024-04-18 21:28 ·
     1 個人推
    Ruifang Chen 晚安～健走舒心🤗
    2024-04-18 21:38 ·
     1 個人推
    楊志民 晚安愉快
    2024-04-18 22:20 ·
     2 個人推
    LML 晚安，運動愉快
    2024-04-18 22:54 ·
     1 個人推
    陳孫文 士弘：舒心，運動愉快
    2024-04-19 20:33 ·
     1 個人推
    王裕政 繞圈圈完這地方美食多
    2024-04-20 08:41 ·
     2 個人推
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    113'52"00:13'52"
    1.316'30"00:18'58"

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