輕鬆跑 2024/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

輕鬆跑宜蘭
ID 570707

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5.0 km | 00:34:26 | 06:49/km

日期: 2024-04-19 05:20 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 21°C - 濕度: 85.6

Pace: 06'43" / 06'36" / 06'36" / 06'58" / 07'04" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'42" (+00'11")

1001 / 1001

2

06'30"

(13'13")

06'31"

996 / 1998

3

06'42"

(19'55")

06'40" (+00'09")

1002 / 3000

4

06'58"

(26'53")

06'57" (+00'26")

1001 / 4002

5

07'11"

(34'04")

07'04" (+00'33")

1015 / 5018

6

00'11"

(34'15")

05'49"

31 / 5049

4月累積里程 : 210.95 km

NB SC T1&2＆RCEL2＆SCEL4 累積 : 716.7 km

Android - HUAWEI BLA-L29 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'36"	00:13'19"
3	06'36"	00:19'55"
4	06'58"	00:26'53"
5	07'04"	00:33'57"
5.0	06'02"	00:34'15"

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