6.2 km | 01:39:55 | 16:14/km日期: 2024-04-20 06:28 - 平均心率: 88 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.2
Pace: 25'07" / 13'40" / 13'37" / 12'34" / 12'28" / 15'50" / 43'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'14" (+12'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'39" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'37" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'33" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'50" (+03'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 43'44" (+31'17") | 149 / 6149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
177.11 km 
亞瑟士 HYPER SPEED 🍊 累積 :
1379.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'07" | 00:25'07" |
| 2 | 13'40" | 00:38'47" |
| 3 | 13'37" | 00:52'24" |
| 4 | 12'34" | 01:04'58" |
| 5 | 12'28" | 01:17'26" |
| 6 | 15'50" | 01:33'16" |
| 6.1 | 43'43" | 01:39'49" |
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