6.1 km | 00:45:11 | 07:21/km日期: 2024-04-15 18:50 - 平均心率: 163 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.2
Pace: 07'18" / 07'24" / 07'30" / 07'40" / 07'22" / 07'38" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 144 / 6144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 28.38 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'24" | 00:14'42" |
| 3 | 07'30" | 00:22'12" |
| 4 | 07'40" | 00:29'52" |
| 5 | 07'22" | 00:37'14" |
| 6 | 07'38" | 00:44'52" |
| 6.1 | 05'39" | 00:45'41" |
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