6.1 km | 00:50:14 | 08:11/km日期: 2024-04-20 16:53 - 平均心率: 143 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 66.6
Pace: 08'38" / 08'15" / 08'15" / 08'09" / 07'59" / 07'58" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'45" | 132 / 6132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
38.96 km 
子母鱷魚鞋 26.5 累積 :
437.0 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'15" | 00:16'53" |
| 3 | 08'15" | 00:25'08" |
| 4 | 08'09" | 00:33'17" |
| 5 | 07'59" | 00:41'16" |
| 6 | 07'58" | 00:49'14" |
| 6.1 | 07'41" | 00:50'15" |
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