4.1 km | 00:26:03 | 06:19/km日期: 2024-04-23 18:27 - 平均心率: 133 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.1
Pace: 07'14" / 05'48" / 06'33" / 05'52" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 117 / 4117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
177.11 km 
亞瑟士 HYPER SPEED 🍊 累積 :
1379.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 05'48" | 00:13'02" |
| 3 | 06'33" | 00:19'35" |
| 4 | 05'52" | 00:25'27" |
| 4.1 | 05'14" | 00:26'04" |
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