8.2 km | 00:42:55 | 05:14/km日期: 2024-04-25 16:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.3
Pace: 05'42" / 05'09" / 05'19" / 05'03" / 05'12" / 05'07" / 05'14" / 05'14" / 04'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 331.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'09" | 00:10'51" |
| 3 | 05'19" | 00:16'10" |
| 4 | 05'03" | 00:21'13" |
| 5 | 05'12" | 00:26'25" |
| 6 | 05'07" | 00:31'32" |
| 7 | 05'14" | 00:36'46" |
| 8 | 05'14" | 00:42'00" |
| 8.2 | 04'58" | 00:42'55" |
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