黃廸謙 2024/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃廸謙新北市
ID 677636

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2.2 km | 00:14:43 | 06:45/km

日期: 2024-04-27 16:30 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.7

Pace: 06'40" / 06'44" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'36"

993 / 993

2

06'50"

(13'24")

06'45" (+00'09")

1011 / 2004

3

01'11"

(14'35")

07'04" (+00'28")

167 / 2171

4月累積里程 : 86.42 km

New Balance Fresh Foam X 1080v13 累積 : 321.2 km

Android - samsung SM-M346B2 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'44"	00:13'24"
2.2	06'54"	00:14'35"

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成績 : 03:46:01

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