🇹🇼葉志豪🇹🇼 2013/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

3.0 km | 00:14:36 | 04:49/km

日期: 2013-08-26 17:56 - 地點: 德南國小 - 天氣: 熱 - 卡路里: 225 Cal

Pace: 04'32" / 04'49" / 05'09" / 03'42" /

測試一下三千!14分半差強人意!

8月累積里程 : 223.61 km

MIZUNO WAVE CREATION 14 累積 : 3287.8 km

Android 上傳 | 11 years ago

len, Stanley 沈和其他 79 人說推

·

呆呆雄很快囉

2013-08-29 08:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'49"	00:09'21"
3	05'09"	00:14'30"
3.0	03'39"	00:14'36"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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