高松藝 2024/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

高松藝高雄
ID 500882

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5.2 km | 00:30:46 | 05:53/km

日期: 2024-04-23 18:03 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.1

Pace: 00'55" / 05'37" / 05'33" / 05'17" / 06'25" / 06'20" / 02'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

03'05"

1878 / 1878

2

05'36"

(11'25")

05'32" (+02'27")

1010 / 2889

3

05'23"

(16'48")

05'23" (+02'18")

997 / 3886

4

06'24"

(23'12")

06'22" (+03'17")

1003 / 4890

5

06'24"

(29'36")

06'19" (+03'14")

1011 / 5901

4月累積里程 : 116.66 km

Android - OPPO CPH2325 上傳 | 6 months ago

王阿宏, 蔡賢馨和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'55"	00:00'55"
2	05'37"	00:06'32"
3	05'33"	00:12'05"
4	05'17"	00:17'22"
5	06'25"	00:23'47"
6	06'20"	00:30'07"
5.3	00'-38"	00:30'35"

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