嚕米 2024/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

嚕米彰化
ID 660247

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7.0 km | 00:41:26 | 05:53/km

日期: 2024-04-29 20:24 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79.4

Pace: 06'03" / 05'48" / 05'43" / 05'32" / 05'43" / 06'25" / 05'51" / 12'13" /

基本訓練

4月累積里程 : 96.80 km

hoka Ricon3 累積 : 638.8 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'48"	00:11'51"
3	05'43"	00:17'34"
4	05'32"	00:23'06"
5	05'43"	00:28'49"
6	06'25"	00:35'14"
7	05'51"	00:41'05"
7.0	10'28"	00:41'27"

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