5.2 km | 00:36:55 | 07:05/km日期: 2024-04-30 18:34 - 平均心率: 155 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 89.1
Pace: 07'13" / 07'17" / 07'18" / 15'23" / 06'35" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'20") | 205 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.30 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'17" | 00:14'30" |
| 3 | 07'18" | 00:21'48" |
| 4 | 15'23" | 00:37'11" |
| 5 | 06'35" | 00:43'46" |
| 5.2 | 06'52" | 00:45'11" |
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