5.0 km | 00:29:53 | 05:58/km日期: 2024-04-30 06:31 - 平均心率: 135 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 91.6
Pace: 06'27" / 05'51" / 05'38" / 05'26" / 06'28" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'22") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
43.43 km 
ASICS Novablast 3(29cm) 累積 :
2111.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'51" | 00:12'18" |
| 3 | 05'38" | 00:17'56" |
| 4 | 05'26" | 00:23'22" |
| 5 | 06'28" | 00:29'50" |
| 5.0 | 01'44" | 00:29'51" |
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