7.3 km | 00:45:49 | 06:16/km日期: 2024-05-02 16:35 - 平均心率: 126 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 87.8
Pace: 06'42" / 05'57" / 05'34" / 05'31" / 06'04" / 06'57" / 07'10" / 00'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+01'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'56") | 295 / 7295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 153.14 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'57" | 00:12'39" |
| 3 | 05'34" | 00:18'13" |
| 4 | 05'31" | 00:23'44" |
| 5 | 06'04" | 00:29'48" |
| 6 | 06'57" | 00:36'45" |
| 7 | 07'10" | 00:43'55" |
| 7.3 | 00'03" | 00:43'56" |
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