9.2 km | 01:21:11 | 08:48/km日期: 2024-05-02 21:06 - 平均心率: 108 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 83.2
Pace: 08'28" / 08'26" / 08'58" / 09'30" / 08'41" / 08'36" / 08'46" / 07'30" / 09'46" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'31" (+02'20") | 159 / 1159 |
| 3 | | 07'35" (+00'24") | 790 / 1950 |
| 4 | | 10'00" (+02'49") | 199 / 2149 |
| 5 | | 07'35" (+00'24") | 790 / 2940 |
| 6 | | 13'44" (+06'33") | 145 / 3085 |
| 7 | | 11'17" (+04'06") | 531 / 3616 |
| 8 | | 09'11" (+02'00") | 1000 / 4616 |
| 9 | | 07'11" | 112 / 4728 |
| 10 | | 08'01" (+00'50") | 1000 / 5728 |
| 11 | | 08'47" (+01'36") | 1000 / 6728 |
| 12 | | 08'08" (+00'57") | 1000 / 7728 |
| 13 | | 09'20" (+02'09") | 1000 / 8728 |
| 14 | | 10'05" (+02'54") | 482 / 9211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
162.73 km 
母子鱷魚 紫色風暴 累積 :
821.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'26" | 00:16'54" |
| 3 | 08'58" | 00:25'52" |
| 4 | 09'30" | 00:35'22" |
| 5 | 08'41" | 00:44'03" |
| 6 | 08'36" | 00:52'39" |
| 7 | 08'46" | 01:01'25" |
| 8 | 07'30" | 01:08'55" |
| 9 | 09'46" | 01:18'41" |
| 9.2 | 09'07" | 01:20'37" |
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