7.2 km | 00:51:24 | 07:09/km日期: 2024-05-01 18:29 - 平均心率: 144 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.9
Pace: 07'12" / 07'06" / 07'06" / 07'09" / 07'11" / 07'11" / 07'13" / 00'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+00'02") | 179 / 7179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
104.99 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'06" | 00:14'18" |
| 3 | 07'06" | 00:21'24" |
| 4 | 07'09" | 00:28'33" |
| 5 | 07'11" | 00:35'44" |
| 6 | 07'11" | 00:42'55" |
| 7 | 07'13" | 00:50'08" |
| 7.2 | 00'05" | 00:50'09" |
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