7.3 km | 00:38:32 | 05:17/km日期: 2024-05-03 20:46 - 平均心率: 157 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.5
Pace: 05'44" / 05'20" / 05'16" / 05'04" / 04'55" / 04'54" / 05'46" / 05'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 118.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'20" | 00:11'04" |
| 3 | 05'16" | 00:16'20" |
| 4 | 05'04" | 00:21'24" |
| 5 | 04'55" | 00:26'19" |
| 6 | 04'54" | 00:31'13" |
| 7 | 05'46" | 00:36'59" |
| 7.3 | 05'36" | 00:38'32" |
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