Jason 2013/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 台中
ID 2044

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8.2 km | 00:53:30 | 06:30/km

日期: 2013-08-27 07:27 - 總爬升: 102 m - 地點: 玉蘭谷 - 卡路里: 420 Cal

Pace: 06'11" / 06'27" / 07'04" / 06'52" / 06'31" / 06'21" / 06'26" / 06'09" / 06'44" /

8月累積里程 : 235.27 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2052.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

昱正, liu hsuan 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'27"	00:12'38"
3	07'04"	00:19'42"
4	06'52"	00:26'34"
5	06'31"	00:33'05"
6	06'21"	00:39'26"
7	06'26"	00:45'52"
8	06'09"	00:52'01"
8.2	06'43"	00:53'30"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"