5.0 km | 00:36:09 | 07:10/km日期: 2024-05-06 21:37 - 平均心率: 92 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 132
Pace: 09'27" / 05'39" / 07'16" / 06'54" / 06'40" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" (+03'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 43 / 5043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
90.53 km 
NIKE ZOOMX STREAKFLY 累積 :
2653.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 05'39" | 00:15'06" |
| 3 | 07'16" | 00:22'22" |
| 4 | 06'54" | 00:29'16" |
| 5 | 06'40" | 00:35'56" |
| 5.0 | 05'19" | 00:36'10" |
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