6.5 km | 00:40:41 | 06:15/km日期: 2024-05-06 05:53 - 平均心率: 150 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 93.9
Pace: 05'51" / 05'45" / 06'01" / 07'43" / 05'47" / 09'39" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 3459 / 3459 |
| 2 | | 13'32" (+07'42") | 106 / 3566 |
| 3 | | 06'36" (+00'46") | 1514 / 5080 |
| 4 | | 19'48" (+13'58") | 43 / 5123 |
| 5 | | 05'56" (+00'06") | 1373 / 6497 |
| 6 | | 11'03" (+05'13") | 3 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 156.95 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'45" | 00:11'36" |
| 3 | 06'01" | 00:17'37" |
| 4 | 07'43" | 00:25'20" |
| 5 | 05'47" | 00:31'07" |
| 6 | 09'39" | 00:40'46" |
| 6.5 | 05'29" | 00:43'31" |
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