8.9 km | 01:03:50 | 07:10/km日期: 2024-05-05 19:00 - 平均心率: 126 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 71.4
Pace: 07'26" / 06'49" / 07'16" / 07'36" / 07'59" / 07'16" / 07'03" / 06'42" / 02'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'01") | 273 / 3273 |
| 5 | | 07'58" (+01'21") | 1000 / 4273 |
| 6 | | 07'33" (+00'56") | 1000 / 5273 |
| 7 | | 07'23" (+00'46") | 1000 / 6273 |
| 8 | | 06'46" (+00'09") | 1000 / 7273 |
| 9 | | 06'37" | 1000 / 8273 |
| 10 | | 06'17" | 619 / 8893 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 11.09 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'49" | 00:14'15" |
| 3 | 07'16" | 00:21'31" |
| 4 | 07'36" | 00:29'07" |
| 5 | 07'59" | 00:37'06" |
| 6 | 07'16" | 00:44'22" |
| 7 | 07'03" | 00:51'25" |
| 8 | 06'42" | 00:58'07" |
| 8.9 | 02'04" | 00:59'58" |
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