10.7 km | 01:09:06 | 06:27/km日期: 2024-05-08 17:10 - 平均心率: 174 - 卡路里: 917 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 58.5
Pace: 07'12" / 07'23" / 06'32" / 06'14" / 06'49" / 05'28" / 05'48" / 05'53" / 06'15" / 06'14" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'14" (+00'46") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'37" (+02'09") | 698 / 10698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
277.86 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'23" | 00:14'35" |
| 3 | 06'32" | 00:21'07" |
| 4 | 06'14" | 00:27'21" |
| 5 | 06'49" | 00:34'10" |
| 6 | 05'28" | 00:39'38" |
| 7 | 05'48" | 00:45'26" |
| 8 | 05'53" | 00:51'19" |
| 9 | 06'15" | 00:57'34" |
| 10 | 06'14" | 01:03'48" |
| 10.7 | 07'33" | 01:09'05" |
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