5.0 km | 00:34:32 | 06:51/km日期: 2024-04-21 07:20 - 平均心率: 174 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 95.1
Pace: 06'13" / 06'59" / 20'42" / 00'01" / 00'04" / 13'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'34" (+07'21") | 41 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 28.38 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'59" | 00:13'12" |
| 3 | 20'42" | 00:33'54" |
| 4 | 00'01" | 00:33'55" |
| 5 | 00'04" | 00:33'59" |
| 5.0 | 13'34" | 00:34'33" |
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