5.0 km | 00:24:59 | 04:59/km日期: 2024-05-07 06:23 - 平均心率: 152 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 91.2
Pace: 05'14" / 05'07" / 04'55" / 04'32" / 05'10" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'00" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
118.53 km 
ASICS Novablast 3(29cm) 累積 :
2111.1 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'07" | 00:10'21" |
| 3 | 04'55" | 00:15'16" |
| 4 | 04'32" | 00:19'48" |
| 5 | 05'10" | 00:24'58" |
| 5.0 | 01'58" | 00:24'59" |
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