8.3 km | 00:55:58 | 06:46/km日期: 2024-05-08 06:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.8
Pace: 07'04" / 06'51" / 07'05" / 06'57" / 07'11" / 06'33" / 06'37" / 06'07" / 01'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'09") | 53 / 6053 |
| 8 | | 06'37" (+00'33") | 1000 / 7053 |
| 9 | | 06'04" | 1000 / 8053 |
| 10 | | 06'03" | 211 / 8264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 160.95 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'51" | 00:13'55" |
| 3 | 07'05" | 00:21'00" |
| 4 | 06'57" | 00:27'57" |
| 5 | 07'11" | 00:35'08" |
| 6 | 06'33" | 00:41'41" |
| 7 | 06'37" | 00:48'18" |
| 8 | 06'07" | 00:54'25" |
| 8.3 | 01'07" | 00:54'43" |
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